Nuestro BLOG

25/02/2022

El día 11 de febrero se celebró el día mundial de la mujer y la niña en la ciencia. Esta fiesta entona su valor, singularidad y lucha. Científicas, doctoras, médicas, ingenieras, psicólogas… valerosas que sobreviven, trabajan y emprenden en favor de un mundo mejor.

Desde Espacio-sa, Gijón, felicitamos a cada una por su fuerza.

Muy valerosas son también las 17 mujeres que se reúnen en nuestro taller. Trabajadoras, madres, solteras, sensibles, que escuchan, hablan, inquietas, tranquilas, viudas, vivas, jóvenes y maduras, todas con algo en común: luchan por estar.

En Espacio-Sa se les concede un lugar de reunión para expresarse, aprender y compartir con apoyo. La inquietud de estas mujeres se respalda en un lugar seguro para el autoconocimiento y la comprensión. En las reuniones se habla de autocuidado, de salud integral, tanto física como mental, de la autoestima. Fundación Adsis trata de que las mujeres adquieran habilidades para una vida mejor, y ellas luchan por ello.

En cada reunión se resalta el valor de la mujer por ser, su dignidad y valía propias. Cada una se expresa, sin juicios, y aprende a reconocer sus fortalezas. La escucha, la atención y el dinamismo vibran. Se crean lazos, contactos, comprensión a través de las propias vivencias y las ajenas.

Todas aprenden y comparten con todas, cada una asume una actitud activa y aprende cómo obtener una vida más plena y positiva, a tomar decisiones y poner límites, por ejemplo.

Se trata de compartir conocimientos y vivencias; de relacionarse con entendimiento y participar activamente. Tendrán sus miedos, sus frustraciones y angustias, pero luchan por ser, mejorar, adquirir habilidades y estar. Se merecen todo nuestro afecto y atención.

E.P.H.

18/02/2022

En la actualidad, el desempleo sigue siendo uno de los problemas que más afecta a nuestra sociedad, cebándose especialmente con personas que se encuentran en riesgo de exclusión social o en situación de especial vulnerabilidad.

Fundación Adsis, desde el Programa de Orientación e Intermediación Laboral, ayuda a promover la inserción laboral de personas en riesgo de exclusión social. Para ello, nuestra labor es doble: de mediación, haciendo de enlace entre las empresas de nuestro entorno y las y los participantes que aspiran a trabajar con estas; y por otro lado de prospección, siempre en búsqueda de nuevas ofertas y nuevas empresas con las que entablar una relación duradera y satisfactoria que facilite la incorporación de nuestros participantes.

Lo más importante para Fundación Adsis son las personas, por eso desde el momento en que recibimos a un o una participante en el programa de empleo nos esforzamos por conocer su trayectoria formativo-ocupacional para detectar necesidades, acompañar durante la búsqueda de empleo, y promover la mejora de empleabilidad mediante sesiones individualizadas. Todo esto teniendo en cuenta las preferencias y los objetivos de la persona.

Además, para una parte de las y los participantes, la salida al mundo laboral es complicada, por lo que antes de realizar una búsqueda de empleo es necesaria una preparación previa en competencias tanto transversales como técnicas. Desde nuestro programa de empleo también ofrecemos itinerarios formativos que faciliten la entrada al mercado laboral, así como la posibilidad de realizar prácticas no laborales en empresas de nuestro entorno – un paso previo a la contratación, muchas veces imprescindible para que esta se lleve a cabo-.

Por otra parte, en el marco del Programa Incorpora de Fundación la Caixa, y en coordinación con otras entidades sociales de la región, realizamos labores de prospección e intermediación con empresas de nuestro entorno, captando y gestionando ofertas de empleo para todos y todas las integrantes de nuestro programa. Ayudamos así a seleccionar a las personas candidatas idóneas para los puestos solicitados, acompañándolas también durante todo el proceso de contratación.

Desde el Programa de orientación e intermediación laboral, esperamos que este primer acercamiento os haya resultado útil, y que si tenéis interés en conocernos mejor os pongáis en contacto a través de nuestro teléfono, o visitándonos en nuestras instalaciones en Gijón.

 

28/01/2022

Hoy os contamos un poco más sobre Espacio Sa, desde los ojos de una de sus participantes:

"Espacio Sa es un proyecto que se centra en las mujeres, su capacidad de relación y desarrollo. Este año, como todos desde su inicio, comenzó con fuerza y para seguir en el centro de Día de la Fundación en Gijón.

 

Se trata de un lugar de encuentro de mujeres que comparten sus experiencias vitales, un espacio seguro de participación y apoyo, de escucha, diálogo y reflexión.

 

Todas y cada una son importantes y a todas se las tiene en cuenta. Aquí comparten su tiempo, se relacionan con tranquilidad y en base a un programa o temario creado especialmente para ellas.

 

El primer día de reencuentro se propuso el calendario de temas, uno para cada día de reunión (los miércoles de 17.00 a 19.30 h. cada dos semanas) sugerido en base a los propuestos por las integrantes cada año y para el siguiente. Cada vez son más.

 

Cada sesión, día y reunión es diferente. Las distintas nacionalidades de las integrantes inspiran tratar sobre su “Origen”. Cada una describió un recuerdo de su país de procedencia, de la infancia, juventud… y lo compartió con las demás. El uso adecuado de las herramientas digitales permitió buscar el lugar de origen de cada mujer usando Google Maps. La voluntaria que llevaba la sesión lo dinamizó a través de un ordenador y en una gran pantalla todas pudieron ver y “viajar virtualmente” al lugar de procedencia de las demás.

 

Otro día se trató el tema de “Aficiones” como valor de vida e inversión positiva de tiempo y mente. Cada mujer describió su hobbie y la motivación o impulso para desarrollarlo, a través de una dinámica de grupo que hilaron a través del “pase del ovillo”: uno colorido de lana que, pasado de mano en mano, motivó el conocimiento mutuo y descubrimientos e ideas para todas.

 

Los cuentos o las historias de otras culturas sirven de introducción al tema que se trate. El día que se trató “La alegría de vivir” se abrió la Caja Mágica, una preciosa cajita diseñada y hecha por una de las participantes que contiene ideas, inspiraciones, dibujos… que las mujeres comparten o desean compartir con las demás. Ese día un mandala brilló para expresar “somos seres frágiles en un mundo infinito” de Irene Vallejo y pintado por Gema.

 

La última reunión sobre “Propósitos y consejos del nuevo año” se abrió con un juego que invita a sentirse de nuevo niña, y da paso a divertidos comentarios. Algunos de los deseos extraídos fueron muy inspiradores y positivos: salud, alegría, esperanza, tranquilidad, cariño, amor y amistad y energía y vitalidad.

 

Con estos propósitos tan positivos se despiden hasta la próxima sesión."

 

E.P.H.F.

 

05/12/2021

Desde Fundación Adsis Asturias queremos celebrar el Día Internacional del Voluntarido dejandoos este texto que nos hace llegar una de nuestras voluntarias:

 

"Cada año en este día se celebra la entrega, la motivación y la ayuda que prestan los voluntari@s de todo el mundo. Fundación Adsis Asturias cuenta con 33 personas voluntarias, dispuest@s a apoyar, a acompañar e incluir a otras. Se celebra su empatía y solidaridad, su escucha activa.

Para mí ser voluntaria es un sentido de vida, de humanidad y bondad, es devolver a la sociedad parte de lo recibido, es compromiso de servicio libre, alegre y apasionado.

 

¡Felicidades a todas las personas VOLUNTARIAS!"

 

“Mucha gente pequeña, en lugares pequeñoshaciendo cosas pequeñaspuede cambiar el mundo”. (Eduardo Galeano)

 

25/11/2021

Hoy, 25 de noviembre, queremos sumarnos a la celebración del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.

Desde Fundación Adsis Asturias, en 2021, se ha acompañado a 140 mujeres, de las cuales el 45% han sido víctima de Violencia de Género. 17 de estas mujeres son participantes del programa Nosotras, dirigido a mujeres privadas de libertad, de las cuales el 94% han sufrido este tipo de violencia.

 

Seguimos adelante, hoy y cada día, por las que ya no están y por las que siguen luchando.

Os dejamos a modo de cierre una estrofa de la canción "Sin miedo" de Vivir Quintana:

 

Cantamos sin miedo, pedimos justicia

Gritamos por cada desaparecida

Que resuene fuerte: ¡NOS QUEREMOS VIVAS!

Que caiga con fuerza el feminicida.

14/10/2021

Este mes comienzan los talleres de Espacio-sa. Con este motivo os dejamos la aportación de una de las participantes:

"Espacio-Sa

Espacio de encuentro dedicado a mujeres con la intención de procurarles recursos para su cuidado y conocimiento, donde se cultiva el apoyo mutuo y la diversidad, defendiendo su validez y su importancia como personas.

¡Da comienzo!

Este año, como siempre, el Equipo de voluntarias las reciben con nervios y muchísima ilusión. Los saludos y abrazos, las conversaciones cruzadas y la puesta al día de todas van generando la confianza y la unión de grupo.

Una vez allí reunidas, cada una se sitúa en su sitio, con distancia y mascarillas que no impiden las risas y la complicidad. Algunas ya se conocen de años, otras no, pero entre todas se apoyan y dan pie a las demás a abrirse. Van surgiendo las ideas y temas que son importantes para ellas y les gustaría tratar esta temporada.

La alegría de vivir, la necesidad de una escucha positiva, los miedos, el cuidado de las palabras, la amistad, el perdón, la empatía o la lectura son algunos de los temas propuestos que se atenderán bajo un prisma positivo y entretenido.

La psicóloga especializada consigue con herramientas como el juego, la conversación, las canciones, los cuentos y la relajación un espacio tranquilo, seguro y discreto, donde cada mujer se expresa con libertad, atendiendo a la escucha positiva y creando vínculos de confianza.

¡Con verdaderas ganas, empezamos!”

 

28/05/2021

Hoy celebramos el Día Internacional de Acción para la Salud de las Mujeres.

Desde Fundación Adsis Asturias, aportamos nuestro granito de arena ofreciendo salud y cuidados a las mujeres a través de diversos programas y planes como Sanamía, Saluddarme, Nosotras y Respira.

Para celebrar el día de hoy, os dejamos una aportación realizada por una de las mujeres participantes en el Taller Saluddarme:

“En muchas ocasiones, nos faltan herramientas y conocimientos para tramitar los obstáculos, no tenemos habilidades para afrontar los problemas, el cajón de sastre que hemos ido llenando con cuestiones no resueltas puede verse desbordado y con él puede aparecer el estrés, la depresión, la ansiedad, la adicción. En definitiva, el deterioro de nuestra salud.

Fundación Adsis y los programas y actuaciones que promueve, pone a nuestro servicio profesionales, medios, espacio, conocimientos y tiempo para todas nosotras con el fin de que aprendamos a conocernos mejor, aceptarnos y querernos, cuidarnos y protegernos dándonos tiempo y dedicación.

Conozco Fundación Adsis y uno de sus programas a través de una psiquiatra. No puedo más que dar las gracias. Tras una vida llena de ilusiones, fracasos, matrimonios, un divorcio, enfermedades graves y no tanto, tiempos de trabajo y descanso, tiempos de maternidad…, como todos, llego aquí porque me siento perdida, confusa, porque he perdido el rumbo de lo que soy y quiero, y porque creo que necesito ayuda para recuperar las fuerzas y el sentido de mi vida.

Ahora, gracias al apoyo y a los aprendizajes que voy realizando en el Taller Saluddarme, he recuperado las ganas y estoy adquiriendo las herramientas para conseguir vivir en armonía y salud.

Aprendo que soy lo más importante de mi vida; que quererme y valorarme como soy es el comienzo; que conocerme en todas mis facetas, con cosas que me gustan menos y más, es una misión necesaria para mi aceptación; que soy la dueña de mi vida y soy yo la que tengo el control de lo que pienso y construyo; que crear relaciones sanas y con límites también, me da seguridad y el afecto y apoyo que necesito; que tengo que aprender a decir no a lo que no me sienta bien o me daña. Sigo aprendiendo.

Cada vez más segura de mi misma, más conocedora de mis fortalezas y debilidades, me siento mejor, más plena y feliz. Estoy recuperando la fortaleza que hay en mí.

Felicidades a Fundación Adsis por su acción, su compromiso y entrega y por su gran día. ¡Vamos a celebrarlo con alegría y la esperanza de que podemos recuperar el equilibrio con las herramientas adecuadas, el apoyo necesario y nuestra actuación y compromiso!”

E.P.H.F